ENTRENAMIENTOS PARA LA RUTA DORAMAS TROFEO LOYPE EVENTOS 2023
Hola amigos y amigas, por el tema de las altas temperaturas que hemos sufrido en este mes de octubre, se tuvieron que suspender los primeros entrenos y por ese motivo, los hacemos los dos el mismo día, el sábado 21 de octubre, las dos partes por separado. Cada uno elige la parte que quiera entrenar.
Los entrenos están pensados para los participantes en las Carrera Larga y la Carrera Corta, con varios grupos a distintos ritmos y un escoba siempre cerrando el grupo.
Los entrenamientos son gratuitos, tienes que estar federado/a y lo único que les pedimos es que traigan 1 kg. de comida no perecedera, que donaremos a CARITAS y que entregaremos antes de salir a entrenar.
Desde Cáritas Firgas nos pasan una relación de productos que necesitan y así no nos repetimos con lo de siempre: Leche, Azúcar, Café, Cacao, Aceite, Laterío (tomate frito, etc), Productos de Higiene (gel, champú, etc), legumbres, pasta, etc…
El entrenamiento se balizará con cintas rojas y blancas el día antes del entreno y se recogerán todas el mismo día del entreno.
El plan de entrenamiento será el siguiente:
Sábado 21 de octubre de 2023, 8:00 h. Plaza San Roque.
- Primera parte de la Carrera Larga (16 km. aprox.): Firgas – Casablanca – Cambalud – La Cantería – Lomo Tomas de León – Padilla – Firgas.
- Segunda parte de la Carrera Larga y Carrera Corta entera (16 km. aprox.): Firgas – Las Huertecillas – Los Chorros – Pico el Rayo – El Roque – Barranco de la Virgen – San Antón – Las Huertecillas – Firgas. * (NO SE BAJARÁ A AZUAJE).
Quedaremos a las 8:00 en la Plaza de San Roque (iglesia), para salir a las 8:30 en punto.
IMPORTANTE:
Los entrenamientos son sólo para FEDERADOS/AS en montaña o federación similar.
«Los asistentes a estos entrenamientos, que no estén federados/as, entienden que participan voluntariamente y bajo su propia responsabilidad. Por consiguiente, exoneran, renuncian, eximen y convienen en no denunciar a la entidad organizadora, colaboradores, patrocinadores y otros participantes, de toda responsabilidad en caso de accidente».
La actividad NO INCLUYE SEGURO.
«Se recomienda a todas las personas que realizan este tipo de actividades, sean corredores de montaña o senderistas, que lo mejor es tener su propio seguro, FEDME/FECAMON u otro, ya que es una tranquilidad tanto para los organizadores de este tipo de eventos como para los propios deportistas».
